Im Laufe der Jahre verändert sich unser Körper, unsere Leistungskraft, Denk- und Merkfähigkeit
und natürlich auch der Hormonhaushalt.
Wir erleben Höhen und Tiefen und müssen mit neuen, anderen Gegebenheiten fertig werden.
Dabei nützt es nichts, sich gegen das „Älter werden“ zu wehren, sinnvoller ist zu wissen,
womit wir unserem Körper helfen können, um fit zu bleiben.
Der Markt bietet eine Fülle an „Jungbleiber“, nicht alles, was angeboten wird, ist gut.
An diesem Abend zeige ich den Weg, den ich im „Älter werden“ selbst gehe, lassen Sie sich inspirieren
und begeistern.

Referentin: Gertrud Lehner-Laiß, Ernährungsberaterin