Erst, wenn der Hormonhaushalt Achterbahn fährt, spüren wir die regulierende Kraft,
dieses Systems in unserem Körper, erst wenn der Hormonhaushalt nicht im Lot ist,
fühlen wir, was dies an Wohlgefühl und Gesundheit bedeuten kann.

Im Laufe unseres Lebens bewegen wir uns in verschiedenen Zyklen unseres Hormonhaushalts.
Der Hormonhaushalt hängt eng mit dem Drüsensystem unseres Körpers zusammen. Hormone spielen
eine zentrale Rolle von Vitalität und Leistungskraft, von Lebensfreude und Lebenskraft.

An diesem Abend erfahren Sie, welche Kräuter regulieren, welche Lebensmittel helfen, welche Früchte
und Beeren fördern, welche Bäder den Hormonhaushalt in natürlicher Weise stärken.

Was ist in der täglichen Ernährung zu verfeinern?
Sie erhalten eine Fülle praktische Tipps für den Hormonhaushalt vor, während und nach den
Wechseljahren.
Auch Männer sind herzlich willkommen, sie haben auch einen Hormonhaushalt im Wandel.

Selbst, wenn Sie keinerlei Probleme mit dem Hormonhaushalt haben, lernen Sie wegweisende
Informationen.

Referentin: Gertrud Lehner-Laiß, Ernährungsberaterin, Ingersheim